Liebe Lesende,
das kraftvollste Heilmittel, das jedem Menschen zur Verfügung steht, ist: SINN!
Lebensumstände können uns verunsichern und entmutigen, sie können uns in ein emotionales Chaos stürzen, uns erschöpfen und sogar krank machen. Dies geschieht besonders dann, wenn wir unsere Selbstfürsorge vernachlässigen und ihr keine Priorität einräumen – wir geraten in einen Überlebensmodus.
„Es ist unmöglich, im Survival-Modus voranzukommen.“
Die Bedeutung von Sinn und Zweck
Was ist also der Sinn und Zweck von …? Diese Redewendung ist dir sicherlich vertraut, doch wo liegt der Unterschied zwischen den beiden Worten ‚Sinn‘ und ‚Zweck‘?
Bei der Frage nach dem Sinn fragst du immer nach dem “Warum” einer Sache oder einer Tätigkeit. Ist es sinnvoll, dieses oder jenes zu tun oder zu unterlassen? Ob etwas Sinn macht, drückt aus, ob es – für dich – von Bedeutung ist oder nicht.
Fragst du hingegen nach dem Zweck, dann fragst du nach dem “Wozu” oder “Wofür”. Du beschreibst also das Ziel einer Sache oder einer Tätigkeit.
Den Sinn und Zweck deines Handelns zu kennen, heißt: Du kennst dein „Warum“ und dein „Wofür“. Im Überlebensmodus sind wir uns unseres ganz persönlichen „Warum“ meist nicht mehr bewusst. Vielleicht warst du dir einmal der Sinnhaftigkeit dessen, was du im Einzelnen tust bewusst, vielleicht folgtest du einem gutgemeinten Rat oder einer Idee von jemand anderem oder du hast dir schlichtweg keine Gedanken nach dem Sinn gestellt, sondern warst ausschließlich auf dein Ziel fokussiert.
Die treibende Kraft des Sinns
Daran ist nichts falsch, doch ohne Sinn fehlt die treibende und nährende Energie zur Zielerreichung. Du kannst erforschend fragen:
- Nährt mich, was ich tue – schenkt es mir Energie – tue ich es mit Freude?
- Warum tue ich, was ich tue?
- Und wofür oder wozu?
- Ist (auch) mir dienlich, was ich anstrebe?
Selbstbestimmung bedeutet SINNerleben, Fremdbestimmung lässt keine SINNerfahrung zu.
Ohne dein Warum/Sinn höhlst du dich aus und findest dich im Funktionsmodus wieder. Finde in allem, was du tust, dein WARUM – deinen SINN. Dies ist die heilende, motivierende und nährende Kraft, die dich zu deinem Ziel führt.
Der Sinn des Lebens
Der Sinn des Lebens ist eine bestimmte Art zu leben – es geht nicht um die Lösung eines Problems. Er ist nichts vom Leben Losgelöstes, sondern das, was das Leben lebenswert macht – das heißt, eine bestimmte Qualität, Tiefe, Fülle und Intensität des Lebens.
„Der Sinn des Lebens ist, deinem Leben einen Sinn zu geben.“ – Viktor Frankl
Lass dich inspirieren, dein eigenes „Warum“ zu entdecken und dein Leben voller Sinn und Erfüllung zu gestalten.
Mit herzlichen Grüßen,
Gabriele Gärtner
Liebe Lesende,
Viele Menschen machen sich Sorgen – aber macht das wirklich Sinn?
Die Illusion der Sorgen
Die Zukunft hat noch keiner erlebt! „Gefahr ist real. Angst dagegen freiwillig. Sorgen sind sinnlos“, so las ich. Ängste und Sorgen sind eine Idee, eine Erfindung, die in unserem Denken stattfindet. Und das in einer Zeit, die es gar nicht gibt – die Zukunft.
Leben im Hier und Jetzt
Wie wäre unser Leben, wenn wir uns immer nur dann mit einer Sache beschäftigten, wenn sie auch eingetreten ist? Wenn unsere negativen Zukunftsszenarien der Vergangenheit angehörten? Das würde bedeuten, dass wir unsere Energie und Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment richten, anstatt uns von hypothetischen Problemen überwältigen zu lassen.
Fragen, die du dir stellen solltest
Wenn dein Gedankenkarussell sich das nächste Mal um eine Sorge dreht, stelle dir die Frage: Welchen Vorteil hast du davon? Hast du es dir womöglich nur angewöhnt? Könntest du auch einen anderen, z. B. hoffnungsvollen Gedanken denken? Diese Reflexion kann dir helfen, deine Denkmuster zu durchbrechen und einen neuen, positiven Fokus zu finden.
Der Unsinn des Sorgens
Sich zu sorgen ist ungefähr so, als klebtest du dir ein Pflaster auf die Haut, bevor du dich geschnitten hast. Es ist eine präventive Maßnahme, die oft unnötig und ineffektiv ist. Anstatt uns in Sorgen zu verstricken, sollten wir lernen, Vertrauen in den Fluss des Lebens zu entwickeln.
Praktische Umsetzung: Sorgen loslassen
Ich wünsche dir, dass diese Zeilen dich berühren, denn sie bloß zu verstehen bewirkt noch keine Veränderung. Sobald du dein ‚dich sorgen‘ sinnvoll steuerst, verfügst du über mehr Energie, Entspannung und Zuversicht. Immer mehr Vertrauen stellt sich ein, wenn du lernst, loszulassen und im Hier und Jetzt zu leben.
Schlussgedanken
Das Leben im gegenwärtigen Moment ist eine Praxis, die Geduld und Übung erfordert. Es geht darum, alte Gewohnheiten zu durchbrechen und neue, gesunde Denkmuster zu entwickeln. Lass uns gemeinsam auf diesem Weg der Transformation voranschreiten und ein Leben in Gelassenheit und Vertrauen erschaffen.
Impulse für deinen Alltag:
- Stelle deine Sorgen infrage: Frag dich, welchen Nutzen sie haben und ob sie wirklich notwendig sind.
- Lenke deinen Fokus um: Denke bewusst an positive Szenarien und mögliche Lösungen.
- Praktiziere Achtsamkeit: Lebe im Hier und Jetzt und genieße den Moment.
Lass dich von diesen Gedanken inspirieren und integriere mehr Vertrauen und Gelassenheit in dein Leben. Erlebe, wie sich dein Alltag positiv verändert, wenn du lernst, deine Sorgen loszulassen.
Mit herzlichen Grüßen,
Gabriele
Liebe Lesende,
hast du dich schon mal gefragt, warum du hier bist?
Du bist ein Wunder
Du bist ein Wunder, das es zu entdecken gilt. Du bist einzigartig. Du bist Du. Vielleicht wirst du Großes bewirken; was immer es ist – probiere dich aus. Das Leben ist für dich da und nicht du für das Leben.
Deine Träume und Hoffnungen bewahren
Schaue dir so viel an, wie dir nur möglich ist und erhalte dir deine Träume und Hoffnungen. Betrachte dein Leben als eine Reise voller Entdeckungen.
Inspiration für andere
Vielleicht wirst du andere an das Positive im Leben erinnern. Vielleicht wirst du mit deiner Begeisterung begeistern. Vielleicht wirst du Licht verströmen. Lass dich stets von deinem Herzen leiten und bleibe neugierig, wohin es dich führt.
Ein Fürsprecher sein
Vielleicht wirst du Fürsprecher für diejenigen, die nicht für sich sprechen können. Vielleicht findest du eine neue Art zu helfen. Anstrengungen und Sorgen bleiben nicht aus, auch ein Scheitern ist denkbar. Jede Krise birgt Chancen und lässt dich wachsen, wenn du deine Talente und Begabungen erkennst und zu nutzen weißt.
Deine wahre Natur
Vielleicht stehst du sogar erst am Anfang, deiner wahren Natur Ausdruck zu verleihen. Bleibe offen für deine dir innewohnende Magie. Vielleicht ist dir noch vieles verborgen und du bist dir deiner Einzigartigkeit nicht in vollem Umfang bewusst.
Deine Zeit ist jetzt
Vielleicht, ja vielleicht ist deine Zeit genau jetzt und die Welt reif für deine Potenzialentfaltung. Wie schön, dass du da bist und genau deshalb ist alles möglich!
Einladung zur Entfaltung
Nutze diese Erkenntnisse und erlaube dir, dein Potenzial zu entfalten. Jeder Schritt auf deiner Reise ist wertvoll und einzigartig. Finde heraus, wie du deine Einzigartigkeit zum Strahlen bringen kannst und andere damit inspirierst.
Bleibe neugierig und offen für das, was das Leben dir bietet. Vielleicht ist jetzt die perfekte Zeit, um dein Licht in die Welt zu tragen und Großes zu bewirken.
Mit herzlichen Grüßen
Gabriele
Ein Weg zu mehr Zufriedenheit und Lebensqualität
Hast du auch schon einmal gehört oder es anderen geraten, dass es hilfreich ist, den Fokus auf das Gute zu halten, auf all das, was funktioniert? Aber was genau bedeutet es, sich zu fokussieren?
Was bedeutet Fokussieren?
Sich zu fokussieren bedeutet, dass du deine volle Aufmerksamkeit und deine gesamte Handlungsenergie auf eine einzige Tätigkeit lenkst. Dabei agierst du zielgerichtet und blendest alle unnötigen Ablenkungen und Zeitfresser aus. Dies gelingt dir besonders leicht, wenn die Tätigkeit dich begeistert – dann folgt mentale Leichtigkeit, und du fühlst dich im Flow.
Die Balance zwischen Fokus und Erholung
Natürlich können wir nicht ständig scharf fokussiert sein und dauerhaft in nur eine Sache vertieft bleiben. Wir brauchen auch Erholungsphasen, schöpferische Pausen, um uns dann erneut in den fokussierten Zustand begeben zu können. Diese Balance ist wichtig, um langfristig produktiv und kreativ zu bleiben.
Langfristiger Fokus: Der Schlüssel zu deinem Ziel
Es gibt noch eine weitere Möglichkeit des Fokussierens – den langfristigen Fokus. Diesen setzt du, indem du eine Entscheidung für ein Ziel in der Zukunft triffst und täglich Gedanken daran investierst. Deine klare Entscheidung und dein angestrebtes Ziel motivieren dich, deine Handlungen danach auszurichten. Damit dient dein Tun einem Zweck, der dir wichtig ist und ermöglicht dir ein SINNerleben – für mehr Zufriedenheit und Lebensqualität.
Vermeide den automatisierten Fokus der Vergangenheit
Wenn du dir keinen Fokus setzt, wirkt deine Vergangenheit als automatisierter Fokus. Vergangene, dir vielleicht nicht mehr bewusste Glaubenssätze und Annahmen wollen dir dein Überleben sichern und führen deine damalige Strategie fort. Diese alten Muster können dich unbewusst lenken und dich in alten Bahnen festhalten.
Übung: Deinen Fokus bewusst setzen
Möchtest du dein Leben verändern, dann übe dich darin, einen entsprechenden Fokus zu setzen und widme dich deiner Entscheidung. Richte deinen Fokus auf das Gute, auf das, was für dich und alle Wesen wohltuend funktioniert. Diese bewusste Ausrichtung kann dir helfen, dein Leben positiv zu gestalten und deine Ziele zu erreichen.
Impulse für deinen Alltag
- Erkenne deine Prioritäten: Was ist dir wirklich wichtig? Setze dir klare Prioritäten und richte deine Energie darauf aus.
- Plane schöpferische Pausen: Gönne dir regelmäßige Pausen, um deine Energie aufzuladen und kreativ zu bleiben.
- Reflektiere deinen Fortschritt: Überprüfe regelmäßig, ob du auf dem richtigen Weg bist und justiere deinen Fokus bei Bedarf neu.
Mit einem bewussten Fokus auf das Positive und Wesentliche kannst du mehr Zufriedenheit und Lebensqualität in deinem Alltag erleben. Beginne heute damit und erlebe die Veränderungen!
“Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst.” – Albert Schweitzer
Eine Lektion in Mitgefühl und Integrität
In einer ruhigen, kleinen Stadt traf ein alter Mann auf einen jungen Mann, der ihn fragte: „Erinnern Sie sich an mich?“ Der alte Mann antwortete mit einem einfachen „Nein“. Der junge Mann erklärte ihm, dass er einst sein Schüler gewesen sei, und der Lehrer fragte neugierig: „Was machst du heute?“
Der junge Mann lächelte und antwortete: „Nun, ich bin Lehrer geworden.“ „Ah, wie schön. Wie ich?“, fragte der alte Mann erfreut. „Ja, tatsächlich bin ich Lehrer geworden, weil Sie mich inspiriert haben, so zu sein wie Sie.“
Der alte Mann war neugierig und fragte, wann der junge Mann beschlossen hatte, Lehrer zu werden. Der junge Mann begann zu erzählen:
Ein unvergesslicher Tag im Klassenzimmer
„Eines Tages brachte ein Freund von mir, auch ein Schüler, eine schöne neue Uhr mit in die Schule, und ich wollte sie haben. Also habe ich sie gestohlen und aus seiner Tasche genommen. Kurz darauf bemerkte mein Freund, dass seine Uhr fehlte, und beschwerte sich sofort bei Ihnen, unserem Lehrer.“
Der junge Mann fuhr fort: „Sie haben die Tür geschlossen und uns alle aufgefordert, einen Kreis zu bilden. Sie sagten, Sie würden unsere Taschen durchsuchen, aber nur, wenn wir die Augen schließen würden. Wir taten, was Sie uns auftrugen. Sie gingen von Tasche zu Tasche, und als Sie meine Tasche durchsucht haben, fanden Sie die Uhr. Sie haben sie genommen, aber weiter alle Taschen durchsucht. Als Sie fertig waren, sagten Sie: ‚Macht die Augen auf. Wir haben die Uhr.‘“
Die Lektion der Würde und des Mitgefühls
„Sie haben mich nie verraten und den Vorfall nie erwähnt. Sie haben auch nie gesagt, wer die Uhr gestohlen hatte. An diesem Tag haben Sie meine Würde gerettet. Es war der beschämendste Tag meines Lebens, aber auch der Tag, an dem ich beschloss, kein Dieb, kein schlechter Mensch mehr zu sein. Dank Ihnen habe ich verstanden, was ein echter Pädagoge tun muss.“
Der alte Professor antwortete: „Ja, ich erinnere mich an die Situation mit der gestohlenen Uhr, die ich in jedermanns Tasche gesucht habe. An Sie konnte ich mich nicht erinnern, weil ich beim Suchen auch die Augen geschlossen hatte.“
Die spirituelle Essenz des Unterrichtens
Diese Geschichte lehrt uns eine tiefe spirituelle Lektion: Wahre Erziehung basiert auf Mitgefühl und der Fähigkeit, andere zu respektieren und ihre Würde zu bewahren. Wenn du jemanden korrigieren musst, ohne ihn zu demütigen, verstehst du die wahre Kunst des Lehrens. Ein Lehrer, der mit Liebe und Mitgefühl führt, kann Leben transformieren und Seelen berühren.
Impulse für dein eigenes Leben
- Mitgefühl in der Führung: Denke daran, dass wahre Führung darin besteht, andere zu leiten und zu unterstützen, ohne ihre Würde zu verletzen.
- Respekt und Vergebung: Verstehe die Kraft des Verzeihens und des Respekts gegenüber anderen, selbst wenn sie Fehler machen.
- Lehren durch Vorbild: Sei ein Vorbild durch deine Handlungen und zeige anderen, wie man mit Anstand und Integrität lebt.
- Erkenne das Potenzial in jedem: Sieh in jedem Menschen das Potenzial zur Verbesserung und ermutige sie, ihre beste Version zu werden.
Lass dich von dieser Geschichte inspirieren, Mitgefühl und Weisheit in dein eigenes Leben zu integrieren und andere mit Liebe und Respekt zu führen.
Wenn du tiefer in diese Prinzipien eintauchen und sie in deinem Leben umsetzen möchtest, lade ich dich ein, meine Coaching-Angebote und Seminare zu erkunden. Gemeinsam können wir daran arbeiten, dein volles Potenzial zu entfalten und ein Leben in Mitgefühl, Weisheit und Erfolg zu führen.
“Wahre Führung bedeutet, anderen zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten.” – John C. Maxwell
Ein Schlüssel zum Glück
hast du dir jemals überlegt, wie es wäre, wenn du die Notwendigkeit loslassen könntest, dein Leben bis ins kleinste Detail zu arrangieren? Was würde passieren, wenn du dich einfach dem Fluss des Universums hingeben könntest? Die Antwort mag überraschend sein: Das Universum würde dir reichlich Gutes bringen.
Fülle als Geisteszustand
Fülle ist mehr als nur ein Zustand des Überflusses. Es ist ein Geisteszustand, in dem du erkennst, dass du von Natur aus kreativ bist und ein integraler Teil des Universums bist. Wenn du die Idee eines unendlich reichen Universums akzeptierst, kannst du aufhören, dich ständig zu organisieren und nach Lösungen zu suchen, um deine Wünsche zu manifestieren. Das ist das Gesetz des Loslösens.
Die Essenz des Loslösens
Das Gesetz des Loslösens lehrt uns, unsere Absicht zu setzen, die notwendigen Schritte zu unternehmen und dann loszulassen. Denke an Momente, in denen dir etwas gelungen ist, nachdem du aufgehört hast, dich darauf zu konzentrieren. Das ist die Essenz des Loslösens: Vertrauen, dass das Universum uns mit Fülle segnet, wenn wir uns von jeglicher Anhaftung an das Ergebnis befreien.
Grenzenlose Möglichkeiten
In der spirituellen Welt gibt es keine Einschränkungen wie Zeit und Raum. Die Möglichkeiten sind grenzenlos, und wir aktivieren sie durch unsere Gedanken, Überzeugungen und Absichten. Fülle entspringt dieser unbegrenzten Quelle, also lasse alle Gedanken an Einschränkungen los und erkläre deine Absicht.
Das Praktizieren des Loslassens
Übe heute das Gesetz des Loslösens. Lasse alle Erwartungen an das Ergebnis los und akzeptiere die Unsicherheit. Erlaube Lösungen und Möglichkeiten, spontan zu entstehen, und halte dein Herz und deinen Geist offen für die unendlichen Möglichkeiten.
Schlussgedanken
Nutze den zentrierenden Gedanken: „Wenn ich die Notwendigkeit loslasse mein Leben zu arrangieren, bringt mir das Universum reichlich Gutes“. Lasse dieses Mantra auf dich wirken und erinnere dich in deinem Alltag daran, dich von jeglicher Anhaftung an das Ergebnis zu lösen. Vertraue darauf, dass das Universum uns mit Fülle segnet, wenn wir loslassen können.
Öffne dein Herz und deinen Geist für die unendlichen Möglichkeiten des Universums. Du wirst überrascht sein, wie reichlich das Universum ist, wenn du dich einfach dem Fluss des Lebens hingibst.
“Die Fülle des Lebens kommt nicht durch das Haben, sondern durch das Sein.” – Eckhart Tolle
In Liebe,
Gabriele Gärtner
Eine Geschichte über Perspektive und Kreativität
Hast du schon einmal eine Geschichte gehört, die dir eine ganz neue Sichtweise auf die Dinge eröffnet? Ich möchte dir heute eine erzählen, die mich wirklich berührt hat. Es geht um einen kleinen Jungen und seinen Vater.
Der kleine Junge kam voller Energie zu seinem Vater und bat ihn, mit ihm zu spielen. Doch der Vater, beschäftigt und gestresst, hatte weder Zeit noch Lust für ein Spiel. Aber er wollte den Jungen auch nicht enttäuschen.
Also griff der Vater nach einer Zeitschrift und fand darin eine komplizierte Abbildung der Erde. Er riss sie aus, zerschnipselte sie in viele kleine Teile und gab sie dem Jungen. Er dachte, dass der Junge eine Weile beschäftigt sein würde, um das schwierige Puzzle zusammenzusetzen.
Der Junge zog sich in eine ruhige Ecke zurück und begann mit dem Puzzle. Zu seiner Überraschung kam er jedoch schon nach kurzer Zeit zum Vater zurück und präsentierte stolz das fertige Bild.
Der Vater war erstaunt und fragte den Jungen, wie er das Puzzle so schnell lösen konnte. Die Antwort des Jungen war einfach und zugleich tiefgründig: “Auf der Rückseite des Puzzles war ein Bild von einem Menschen. Ich habe diesen Menschen richtig zusammengesetzt.
“Und als der Mensch in Ordnung war, war es auch die Welt.”
Diese Geschichte lehrt uns, wie wichtig es ist, die Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Manchmal stecken Lösungen in der Einfachheit verborgen, wenn wir nur bereit sind, sie zu sehen. Hier sind ein paar Impulse, die du aus dieser Geschichte mitnehmen kannst:
- Betrachte Herausforderungen als Chancen: Sieh Probleme als Möglichkeiten, kreativ zu werden und neue Lösungswege zu entdecken.
- Vereinfache, um zu verstärken: Reduziere Komplexität und finde die Kraft in der Einfachheit. Weniger ist oft mehr, wenn es darum geht, Effizienz und Klarheit zu erreichen.
- Deine innere Kreativität entdecken: Ermögliche dir selbst, deine kreative Energie zu entfesseln und neue Wege zu erkunden, um Hindernisse zu überwinden.
- Klarheit über Ziele bewahren: Fokussiere dich auf das, was wirklich wichtig ist, und halte deine Ziele klar vor Augen. Das hilft dir, deinen Weg mit Zuversicht und Entschlossenheit zu gehen.
- Gemeinschaft und Zusammenarbeit stärken: Finde Unterstützung in der Gemeinschaft und sei bereit, anderen zu helfen. Zusammen können wir mehr erreichen und uns gegenseitig stärken.
- Vertraue in deine Fähigkeiten: Glaube an dich selbst und an deine Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern. Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten ist der Schlüssel zu persönlichem Wachstum und Erfolg.
- Anpassungsfähigkeit als Stärke sehen: Sieh Veränderungen als Chancen und sei flexibel genug, dich anzupassen und neue Wege zu finden, um voranzukommen.
- Die Quelle der Kreativität in dir erkennen: Erkenne, dass du die Quelle der Kreativität bist und dass sie in dir lebendig ist. Öffne dich für neue Ideen und Inspirationen, die aus deinem Inneren kommen.
- Die Grenzen des Gewohnten überschreiten: Wage es, außerhalb deiner gewohnten Denkmuster zu denken und neue Wege zu erkunden. Oft liegen die besten Lösungen jenseits dessen, was wir bereits kennen.
- Von der kindlichen Neugier lernen: Lass dich von der kindlichen Neugier inspirieren und bewahre dir die Offenheit, neue Dinge zu entdecken und auszuprobieren.
- Die Kraft der Umsetzung spüren: Setze die Erkenntnisse dieser Geschichte in die Tat um und beobachte, wie sich dein Leben zum Besseren verändert
Die Geschichte des kleinen Jungen erinnert uns daran, dass oft die einfachsten Lösungen die kraftvollsten sind. Indem wir Hindernisse als Chancen betrachten und unsere innere Kreativität entfesseln, können wir unser Leben auf eine ganz neue Art und Weise gestalten. Möge diese Geschichte dich dazu inspirieren, deine eigene Perspektive zu überdenken und den Mut zu haben, neue Wege zu gehen. Denn in der Einfachheit liegt oft die größte Kraft.
Mit lieben Grüßen
Gabriele Gärtner
“Die größte Freiheit ist es, zu sein, wer du wirklich bist, und zu tun, was dein Herz dich leitet zu tun.” – Unbekannt
Was bedeutet Freiheit für dich?
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, was Freiheit wirklich für dich bedeutet? Es ist weit mehr als nur ein Wort oder ein abstraktes Konzept. Freiheit ist ein lebendiges Gefühl der Unabhängigkeit und Selbstbestimmung, das uns dazu ermutigt, das Leben in all seinen Facetten zu erleben und zu genießen. Sie ist wie ein prickelndes Feuerwerk, das uns mit Energie erfüllt und uns dazu antreibt, unsere Träume zu verfolgen und unser volles Potenzial auszuschöpfen.
Die Möglichkeit der Freiheit in dir
In jedem von uns liegt die Möglichkeit der Freiheit verborgen. Auch wenn wir sie manchmal vernachlässigen oder verleugnen, bleibt sie dennoch ein integraler Bestandteil unseres Wesens. Doch Freiheit kommt nicht von selbst. Wir müssen aktiv danach suchen und uns für sie öffnen. Es erfordert Mut, sich den Herausforderungen des Lebens zu stellen und nach Lösungen zu suchen, anstatt vor ihnen zu kapitulieren.
Bewusste Entscheidungen und Verantwortung
Freiheit bedeutet auch, bewusst Entscheidungen zu treffen und Verantwortung für unser Leben zu übernehmen. Es geht darum, sich nicht von äußeren Umständen oder vergangenen Erfahrungen einschränken zu lassen, sondern aktiv die Richtung unseres Lebens zu gestalten. Denn letztendlich ist Freiheit die Erfahrung von Freude, Erfüllung und Sinnhaftigkeit.
Die Freiheit als Leitstern
Es ist an der Zeit, die Freiheit zu einem zentralen Ziel unseres Denkens und Handelns zu machen. Statt uns auf das Negative zu konzentrieren oder uns von äußeren Einflüssen abhängig zu machen, sollten wir unseren Fokus darauf richten, unsere innere Freiheit zu entfalten und unser volles Potenzial auszuschöpfen.
Stell dir einen majestätischen Vogel vor, der in einem engen Käfig eingesperrt ist. Obwohl seine Flügel stark und kraftvoll sind, kann er sie nicht entfalten und frei fliegen. Der Vogel sehnt sich nach den weiten Himmeln und der Freiheit des Fliegens, doch die Gitterstäbe halten ihn gefangen. Eines Tages entdeckt der Vogel eine kleine Öffnung im Käfig, gerade groß genug für ihn, um hindurchzuschlüpfen. Mit einem mutigen Sprung und einem Herz voller Hoffnung fliegt der Vogel in die Freiheit hinaus, und in diesem Moment erkennt er, dass seine wahre Bestimmung darin besteht, frei zu sein und den Himmel zu erobern.
Entdecke die Freiheit in dir und lass sie zu einem Leitstern auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben werden.
Mit herzlichen Grüßen
Gabriele
Deine Zukunft in deinen Händen
Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, ob du aktiv deine Zukunft gestalten kannst? Die Antwort lautet “Ja!” – denn die Möglichkeiten der Manifestation liegen ausschließlich im Jetzt. Keiner von uns kann die wirkliche Zukunft sehen, denn die Ereignisse stehen noch nicht fest. Stattdessen existieren nur Potenziale, die du erkennen und nutzen kannst, um deine Zukunft zu formen.
Dein Geschenk der Gegenwart
Eine der größten Hürden besteht oft darin, dass wir glauben, die Ereignisse in unserem Leben kontrollieren zu können. Doch der entscheidende Schritt liegt darin, aufzuhören, dir über die Zukunft Gedanken zu machen und stattdessen bewusst in der Gegenwart zu leben. Denn genau in diesem Moment, wenn du dich darauf konzentrierst, bist du frei von Sorgen und Ängsten. Indem du dich auf das Hier und Jetzt einlässt, öffnest du dich für die Fülle des Lebens und erfährst ein tiefes Gefühl der Verbundenheit mit allem, was ist.
Verbunden mit dem göttlichen Feld
Du bist Teil eines unendlichen göttlichen, energetischen Feldes, das alle Möglichkeiten in sich birgt. Dieses Feld ist voller ungenutzter Potenziale, die darauf warten, von dir entdeckt und aktiviert zu werden. Indem du deine Wünsche, Träume und Visionen diesem Feld überlässt, beginnen sie sich zu manifestieren. Es ist wichtig, dass du dir dabei bewusst machst, dass du nicht allein bist, sondern dass du Teil eines größeren Ganzen bist. Dieses Bewusstsein stärkt deine Verbindung zum göttlichen Feld und ermöglicht es dir, in Harmonie mit dem Fluss des Lebens zu leben.
Der Weg zur Veränderung
Die Veränderung deiner Realität beginnt mit einer Veränderung deines Bewusstseins. Jeder Schritt, den du im Jetzt setzt, hat Auswirkungen auf deine Zukunft. Es spielt keine Rolle, an welchem Punkt du startest – wichtig ist nur, dass du den Prozess in Gang setzt und dich aktiv für deine Träume einsetzt. Dies erfordert Geduld und Vertrauen in den Prozess des Lebens und die Gewissheit, dass alles im richtigen Moment geschieht.
Willkommen in der Gegenwart
“Willkommen in der Gegenwart” ist für mich mehr als nur ein Motto – es ist eine bewusste Entscheidung, die mein Leben positiv verändert hat. Es ist deine Wahl, im Hier und Jetzt zu leben und die Kraft der Gegenwart zu nutzen, um deine Zukunft zu gestalten. Indem du dich auf das gegenwärtige Moment einlässt und deine Aufmerksamkeit auf das lenkst, was jetzt wichtig ist, schaffst du Raum für Kreativität, Inspiration und Wachstum. Du erkennst, dass die Gegenwart der einzige Moment ist, in dem du wirklich lebendig bist, und dass es an dir liegt, das Beste daraus zu machen.
“Die Zukunft gehört denen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.” – Eleanor Roosevelt
Herzliche Grüße
Gabriele Gärtner
