Angst gehört zu den intensivsten Gefühlen, die wir kennen.
Sie kann laut sein oder ganz leise.
Manchmal zeigt sie sich sofort. Manchmal begleitet sie uns über Jahre.
Und oft entsteht dabei der Wunsch, sie loszuwerden.
Doch Angst bleibt selten ohne Grund.
Viele Menschen tragen eine ganz eigene, vertraute Angst in sich.
Eine, die immer wieder auftaucht. In ähnlichen Situationen. Mit ähnlichen Gedanken.
Fast so, als würde sie dazugehören.
Und genau hier beginnt eine andere Perspektive.
Angst erfüllt eine Funktion.
Sie schützt. Sie hält zurück. Sie bewahrt dich davor, etwas zu tun, das sich unsicher anfühlt.
Auf ihre Weise sorgt sie für Stabilität.
Auch dann, wenn sie dich gleichzeitig begrenzt.
Vielleicht kennst du diesen Moment, in dem du spürst, dass dich etwas zurückhält.
- Ein Schritt, der sich zeigt.
- Eine Entscheidung, die ansteht.
- Ein Weg, der sich öffnet.
Und gleichzeitig ist da diese Stimme: Zögernd. Warnend. Vertraut.
An diesem Punkt stelle ich oft eine Frage: Wozu dient dir deine Angst?
Was ermöglicht sie dir gerade?
- Vielleicht hält sie dich in einem Rahmen, der dir Sicherheit gibt.
- Vielleicht bewahrt sie dich davor, dich zu zeigen.
- Vielleicht sorgt sie dafür, dass du bekannte Wege weitergehst.
Wenn du beginnst, deine Angst auf diese Weise zu betrachten, verändert sich etwas.
Du gehst aus dem Widerstand und kommst in die Wahrnehmung.
Du erkennst, was sie bisher für dich getan hat.
Und genau darin liegt der Schlüssel.
Denn was eine Funktion erfüllt, kann auch auf eine neue Weise erfüllt werden.
Bewusst. Klar. Tragend.
Hier beginnt Vertrauen.
Nicht als Gedanke. Sondern als Entscheidung.
Vertrauen in dich. In deine Wahrnehmung. In den nächsten Schritt, der sich zeigt.
Vertrauen wächst, wenn du erkennst, dass du wählen kannst.
Dass du dich nicht von der Angst führen lassen musst, sondern beginnen kannst, dich auszurichten.
Vielleicht bleibt die Angst noch eine Weile.
Doch sie verliert ihre Richtung.
Und Vertrauen wird stärker.
Still. Klar. Verlässlich.
Vielleicht zeigt sich daraus heute eine einfache Frage für dich: Welche deiner Ängste begleitet dich schon lange?
Und wozu dient sie dir?
Dort beginnt Veränderung.
Gabriele
Mehr Impulse findest du in meinem Telegram-Kanal „ENTDECKE DEINE LEBENSVISION“ oder lerne mich beim nächsten Inspirationsabend kennen...
Über Gabriele
Gabriele begleitet Menschen an Wendepunkten ihres Lebens –
in Momenten, in denen ein neuer Blick entsteht.
Im Zentrum ihrer Arbeit steht der Weg des Erkennens:
ein Raum, in dem sichtbar wird,
was dem eigenen Leben zugrunde liegt.
Ihre Begleitung verbindet klare Wahrnehmung mit der Fähigkeit,
Zusammenhänge präzise zu erfassen und zum Wesentlichen zu führen.
So entsteht Klarheit – und daraus ein Handeln, das dem eigenen Leben entspricht.
