Nur ein Augenblick

Nichts ist so beständig wie der Wandel

(Heraklit von Ephesos  etwa 540 – 480 v. Chr.)

Ein Weiser wurde gefragt, wie es gelingen könnte, den Augenblick voll auszukosten, um etwas davon festhalten zu können. Schließlich sei ein Augenblick zu wertvoll und unwiederbringlich, als dass man ihn einfach so entschwinden lassen könne.

„Was denkst du“, fragte der Weise den Fragesteller,

„wenn du versuchst, den Augenblick festzuhalten?“

„Ich denke: Jetzt!“, antwortete dieser.

„Und dann?“, fragte der Weise.

„In dem Moment, in dem ich: JETZT! denke, ist er auch schon vorbei und ich habe nichts mehr davon. Festhalten kann ich nichts.“

„Du hast recht“, erwiderte der Weise. „In dem Moment, in dem du: JETZT! denkst, ist das JETZT schon vorüber. JETZT! sagen nützt gar nichts.

„Aber was soll ich tun?“, fragte der andere.

„Ganz gleich, was ich denke, es ist sofort verflogen.“

„Du täuschst dich“, sagte der Weise. „Ich will dir ein Geheimnis anvertrauen. Versuch es einmal ganz anders: Atme tief ein und tief aus. Höre auf den Schlag deines Herzens. Schau, was JETZT! gerade ist und dann sag ganz einfach und ruhig: „JA“. In diesem „JA“ kostest du den gegenwärtigen Augenblick voll aus. Viele vergangene Augenblicke und viele Augenblicke, die noch kommen werden. Das „JA“ verfliegt nicht wie das flüchtige JETZT! Es bleibt bei dir. Das „JA“ ist stärker als die Zeit. Es hat Teil an dem, was nicht vergeht.“

Der Weise lächelte: „In jedem JA wohnt ein Augenblick Ewigkeit. Du kannst es fühlen!“

(Zen Geschichte)

Nur ein Augenblick

Gabriele Gärtner

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Gabriele begleitet seit über 15 Jahren Menschen, die bereit sind, bewusster zu leben und ihren inneren Kompass wiederzufinden.

Mit Fokus & Tiefe verbindet sie Selbsterkenntnis, Bewusstseinsarbeit und praktische Umsetzung – für alle, die ihr Leben klar, echt und aus der eigenen Mitte gestalten wollen.

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