Wann ist der Moment, die eigene Geschichte zu verlassen?
Es gibt Phasen im Leben, in denen wir spüren: Etwas wiederholt sich.
Nicht zum ersten Mal. Und nicht zum letzten – wenn wir es nicht bewusst unterbrechen.
Die Gedanken sind vertraut.
Die Gefühle auch.
Die Reaktionen wie abgespult.
Es ist wie ein inneres Echo – von dem, was längst gehen wollte.
Wiederholung fühlt sich sicher an – aber nicht lebendig
Wir bleiben in alten Mustern, weil sie berechenbar sind.
Weil sie uns kennen. Weil sie uns sagen, wer wir waren.
Doch sie halten uns fest in einem Bild, das wir längst hinterfragt haben.
Und irgendwann spüren wir:
Nicht das Leben ist eng.
Sondern die Geschichte, die wir uns darüber erzählen.
Wandel beginnt mit Ehrlichkeit
Der erste Schritt ist nicht die Veränderung.
Es ist die Erkenntnis: Ich wiederhole mich.
Nicht aus Schuld – sondern aus Gewohnheit.
Ich reagiere, wie ich immer reagiert habe.
Ich warte auf das, was nie kommt. Ich versuche, im Alten das Neue zu finden.
Doch Wandel geschieht nicht im Alten.
Er beginnt dort, wo du eine Tür aufmachst – auch wenn du noch nicht weißt, wohin sie führt.
Frage dich:
– Welche Geschichte erzähle ich mir immer wieder – obwohl sie mich begrenzt?
– Wo wiederhole ich, was ich eigentlich verlassen möchte?
– Was bräuchte es, um ehrlich mit mir zu sein – und loszugehen?
– Was darf heute enden, damit ich mich neu erfahren kann?
Du darfst dich neu schreiben
Du bist nicht verpflichtet, ein altes Kapitel immer wieder zu lesen.
Du darfst umblättern. Neu beginnen.
Nicht weil das Alte falsch war – sondern weil du gewachsen bist.
Wahrheit entwickelt sich.
Und du mit ihr.
„Du bist nicht hier, um dich zu wiederholen.
Du bist hier, um lebendig zu werden.“
Wenn du spürst, dass du bereit bist, eine alte Geschichte loszulassen –
um deiner Wahrheit mehr Raum zu geben – begleite ich dich gern.
Behutsam. Klar. Und immer aus dem Vertrauen:
Dass du weißt, wann es Zeit ist, zu gehen.
Gabriele
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Über die Autorin
Als Coach, Trainerin, Speakerin und Autorin hat Gabriele in den letzten mehr als 15 Jahren eng mit über Hundert Unternehmern und deren Teams zusammengearbeitet. Sie versteht genau, was es braucht, um Authentizität zu leben für seelisch-geistige Gesundheit - eine wichtige Voraussetzung für einen florierenden Erfolg im Berufsleben und um auch im Privatleben ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
